뇌 교육은 몸과 뇌의 작용 원리에 따른 뇌활용 방법을 5단계로 구성한다.

5단계의 뇌활용법을 이해하고 충분히 활용하려면 먼저 감정이란 무엇이고 생각은 무엇인지 그 실체를 알아야 한다. 감정이나 생각은 뇌가 아니라 뇌 것이다.

감정이나 생각이 곧 나인 줄 아는데 이는 뇌가 활용할 대상일 뿐이라는 말이다.

입속에 들어온 사과는 뇌 것이지 사과가 곧 뇌가 아닌 것과 같다. 감정과 생각은 뇌 속에서 일어나는 정보 반응일 뿐이다.

이 점을 명확히 이해하면 감정에 빠지거나 생각에 갇히지 않고 주체적으로 정보를 처리하면서 뇌를 잘 활용할 수 있다.

뇌 교육의 목표를 이루기 위한 최적의 뇌 활용법인 뇌 교육 5단계는 1단계 뇌 감각 깨우기, 2단계 뇌 유연화하기, 3단계 뇌 정화하기, 4단계 뇌 통합하기, 5단계 뇌 주인 대기로 구성되어 있다.

뇌 교육 5단계는 뇌 운영 체제 보스의 핵심 프로그램으로서 뇌의 잠재된 능력을 깨워 뇌 기능을 최대치로 활성화하는 과정이다.

5단계의 과정은 뇌 메커니즘에 맞춰 단계별로 훈련 하도록 구성해 놓았지만, 다음 단계로 넘어가기 위해 이전 단계를 완전히 익혀야 하는 것은 아니다.

5단계 모두를 순서와 관계없이 지속해서 훈련 하면서 자신이 필요한 대로 단계를 적용하면 된다. 뇌는 우리가 생각하는 것보다 훨씬 놀라운 능력을 갖추고 있다.

그러나 완벽하지는 않다. 매우 뛰어나지만 완벽하지는 않은 뇌의 특성 덕분에 우리는 뇌를 의지에 따라 활용할 수 있게 되었다.

뇌 교육 5단계를 통해 터득하는 뇌 활용법은 인생을 사는 큰 지혜이자 세상을 밝히는 큰 희망이 될 것이다.